Se siete qui, è possibile che stiate cercando dei modi per sentirvi meglio e migliorare la qualità della vostra vita. Qualunque sfida stiate fronteggiando adesso, sia che abbia a che fare con la gestione dell’ansia, con un senso di depressione, una perdita, con una conflittualità in una relazione o una transizione di vita stressante, la psicoterapia può essere di aiuto. Può offrirvi uno spazio sicuro e riservato per esaminare queste difficoltà e trovare modi per superarle. Esplorare le situazioni attuali e del passato non solo aiuta ad acquisire consapevolezza, ma cosa ben più importante, è un processo di empowerment che mette nelle condizioni di poter effettuare cambiamenti positivi e durevoli nella propria vita.

Se state pensando di iniziare una terapia, è probabile che abbiate delle domande relative a ciò che essa implica e su come trovare un terapeuta che fa per voi. Mi auguro che queste pagine vi diano indicazioni utili a rispondere ad alcune di queste domande.  Vi invito a sfogliare il sito e a contattarmi così che possiamo discutere nel dettaglio eventuali preoccupazioni e valutare come posso aiutarvi.

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